読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

今日の足あと…

関西の田舎に住む50代主婦、子供は3人、日々のこと

ギックリ腰

やってしまいました!

今朝、次女のお弁当を作っていて、身体の向きを冷蔵庫に変えた時に、

痛たたたぁ!

三年ぶりのギックリ腰(泣)

 

お弁当は、しゃがみながら、何とか仕上げたけど、もう動けない(汗)

センター試験まで、1週間ないのに、何故今⁈

 

対処法は、もうわかってるので、

今日明日は、海老の体勢で横になってます、トイレは心して、早めに移動!

 

体勢変えるのが、地獄の痛さ!

連休明けに、鍼の予約が取れますように〜